この１ヶ月程、全く運動していない。緊急事態宣言が出て以降、行きつけジムが閉鎖されてる為、運動できないでいる。 外を走ろうと思うのだが、寒いのと、近所の人の目が気になって、嫌なのだ。しかし、もうそんなこと気にしてられない。運動しないと食事が美…
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